[메디컬투데이] 처짐 없이 균형 잡힌 바디라인 완성하려면 탄력 관리 병행해야
2024-03-13
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메디컬투데이=최민석 기자] 영하의 날씨가 풀리고 입춘이 지나며 포근한 날씨가 이어지면서 봄이 다가오고 있음이 느껴지는 시기다. 두꺼운 옷 대신 하늘하늘한 봄 옷을 입는 시기가 찾아오며 균형 잡힌 몸매를 위해 본격적으로 다이어트를 시작하는 이들이 많다. 겨우내 몸 곳곳에 붙은 군살과 늘어난 체지방으로 바디라인이 흐트러져 몸매 관리가 필요하기 때문이다.
바디라인 개선 및 건강관리 차원에서 1년 내내 다이어트를 하는 이들도 있지만 상당수는 ‘급찐급빠’, 즉 급 찐 살을 급하게 빼기 위해 무리하게 다이어트를 하기도 한다. 이처럼 단기로 살을 빼기 위해 극단적으로 식단을 조절하고 과하게 운동을 하면 수분과 근육 손실이 나타나 바디 탄력이 저하될 가능성이 높다.
특히 바디프로필 촬영이 인기를 끌면서 여리여리한 몸매를 위해 단기간에 많은 양의 체지방을 줄이는데 집중하는 무리한 다이어트로 인해 부작용을 호소하는 이들도 많다. 다이어트 시 지방을 줄이는 것만 목표로 하면 피부 탄력이 저하돼 오히려 바디라인이 무너져 원하는 라인을 만들 수 없게 된다. 체지방 감소와 동시에 처지지 않는 탄탄한 바디 라인을 원한다면, 체지방 감량만을 목표로 해서는 안 된다. 체지방을 감소시키는 동시에 탄력이 떨어지지 않도록 바디 리프팅을 통한 체계적인 관리를 병행하는 것이 도움이 된다.
바디 리프팅은 각 장비의 특징에 따라서 바디 탄력을 높이면서 셀룰라이트도 함께 관리를 할 수 있다. 바디 리프팅 시술에는 리니어지, 울쎄라, 써마지, 튠바디 등을 적용한다. 원하는 부위에 따라 집중 관리가 가능하고, 지방흡입과 같은 수술적인 방법이 아니므로 별도의 회복 기간 필요 없이 빠른 일상복귀도 가능하다.
이 중 ‘바디 리니어지’는 고강도 집속 초음파(HIFU) 에너지로 전체적인 바디라인을 리프팅한다. 선, 점 타입 두 가지 조사 방식으로 피부 층별로 꼼꼼하고 섬세하게 에너지를 전달해 처진 라인을 탄탄하게 하는 바디 컨투어링 시술이다.